marți, 30 martie 2010

Transforma-ti viata -Lo Sfidante(Sfidatorul)-DOCUMENTAR










                 
     Miliarde de fiinte umane trãiesc astãzi pe uimitorul nostru Pãmânt.Infinitul a oferit fiecãruia dintre noi un instrument foarte puternic. Un instrument subevaluat aproape întotdeauna sau, în cel mai rãu caz, neluat deloc în seamã. Un instrument care a permis si permite fiintelor umane sã creeze mai mult sau mai putin constienti, orice lucru pe care îl doresc. MINTEA.
Un instrument foarte puternic, asa de puternic încât necesitã atentie si constientizare pentru folosire Pentru cã asa cum poate fi folosit pentru a crea capodopere de frumusete si armonie, el poate fi folosit si pentru a crea monstri de dizarmonie si suferintã.
Mintea fiintelor umane, mintea noastrã, e un instrument extraordinar de puternic, desi foarte simplu ca functionare de bazã. Însã, enorma sa putere, împreunã cu simplitatea cu care poate fi gestionatã si cu o anumitã inconstientã a potentialitãtilor sale, poate sã dea formã si sã alimenteze chiar si ce nu intrã în planurile noastre. Ceva ce în loc sã ne sustinã, ne suge de energie. Ceva ce, în acest moment, Stãpâneste asupra majoritãtii oamenilor de pe aceastã planetã.
Situatia, aparent normalã, a mintii la majoritatea fiintelor umane în ceea ce priveste procesul educativ realizat de proprii nostri predecesori, înteles ca un instantaneu al activitãtii sale într-un anumit moment, este aceasta…Practic, noi toti, indiferent de tarã, sex, vârstã culturã manifestãm aceste caracteristici. Cu totii. Intensitatea sa poate varia în functie de anumiti factori culturali precum, educatia primitã sau valorile morale ale societãtii în care ne-am nãscut. În fapt, existã culturi si societãti care nu dezvoltã automat aceste caracteristici. Mai mult, ea poate fi mai mult sau mai putin accentuatã în functie de caracteristicile personale. Însã, dupã un anumit moment, de obicei dupã prima copilãrie, activitatea mentalã, consideratã normalã, a unei fiinte umane devine asa ceva…Aceasta este starea consideratã normalã a mintii unei fiinte umane, pentru cã este trãitã de miliarde de alte fiinte de pe Terra si din acest motiv este consideratã normalã.

Este posibil sã gândim cu luciditate în mijlocul acestui marasm? Este posibil sã reusim sã vedem lucrurile cu atentie si claritate dacã interior rãmânem în aceastã stare mentalã? Am reusi sã ascultãm cu atentie ceva sau pe cineva dacã în realitatea exterioarã v-ati gãsi într-un loc în care ar fi constant un astfel de zgomot de fond? Nu e ciudat cã aceastã confuzie apare în mintea oricãrei fiinte umane de pe acest Pãmânt?
latã prima urmã lãsatã pe malurile Constiintei de ceva amãgitor si evaziv care actioneazã asupra oricãrei fiinte umane în acelasi mod. Confuzie. Incapacitate de concentrare.Inconstantã. Nu mai bine astepti? Trebuie s-o fac? Du-te acolo, e cel mai bine! Sau e mai bine acolo? Sã mã duc sau nu? O, Doamne, chiar si de aici…






                      ***************************************************************











                           
Felul în care gândesti si simti despre tine însuti, incluzând
credintele si asteptarile tale despre ceea ce este posibil
pentru tine, determina tot ceea ce faci si ti se întâmpla.
Când îti schimbi calitatea modului în care reflectezi, îti
modifici calitatea vietii, uneori instantaneu.




* Detii controlul total asupra unui singur lucru în univers
- gândirea ta!
*Poti sa hotarasti ce urmeaza sa gândesti
în orice situatie.
*Gândurile tale si modul în care
interpretezi orice eveniment îti determina sentimentele pozitive
sau negative.
*Gândurile si sentimentele tale te
conduc la actiuni si determina rezultatele pe care le obtii.
Totul începe cu gândurile tale .




Îti poti alege gândurile


Legea Substitutiei ne arata: "La un anumit moment, mintea
ta se poate concentra doar asupra unui singur gând pozitiv
sau negativ. Poti înlocui un gând pozitiv cu unul negativ oricând
doresti." Poti aplica aceasta lege gândindu-te deliberat
la ceva pozitiv atunci când vrei sa alungi un gând sau
un sentiment care te fac furios sau nefericit.


Legea Obisnuintei stipuleaza: "Orice gând sau actiune pe
care o repeti la nesfârsit va deveni, în final, un nou obicei."
Când reactionezi si raspunzi pozitiv în mod repetat, obtii
controlul total asupra constientului tau. Curând îti va fi usor si va deveni un automatism sa gândesti astfel. Folosind
vointa si repetarea, îti vei dezvolta noi deprinderi de
a gândi si de a actiona. Prin aplicarea acestei legi, poti
deveni o persoana pe de-a întregul pozitiva si îti poti
transforma viata.




Îndeparteaza-ti emotiile negative
Emotiile tale negative au fost deprinse, începând din
copilarie. Ceea ce a fost învatat poate fi dezvatat, uneori
chiar repede. Poti sa-ti însusesti orice obicei sau abilitati
pe care ti le doresti sau le consideri necesare. Poti învata,
mai ales, moduri de a gândi pozitive, constructive despre
oameni, bani, sanatate si alti factori pentru a îndeparta
emotiile negative care îti limiteaza potentialul si te împiedica
sa ai succes.
Multe idei sau atitudini negative sunt bazate pe premise
false. Uneori o idee negativa despre un subiect sau o
atitudine negativa fata de o persoana pot fi schimbate
complet cu o singura informatie. Poti afla brusc ca o idee
pe care o aveai despre tine sau despre o alta persoana nu
era adevarata. Drept urmare, ai putea sa-ti schimbi modul
de a gândi într~o singura clipa. Fii deschis catre aceasta
posibilitate.
Emotiile negative exista numai pentru ca noi le dam
viata si le mentinem vii.
Le hranim prin faptul ca ne gândim
si vorbim continuu despre lucruri care ne fac furiosi
sau nefericiti. Din fericire, putem schimba aceasta situatie
aplicând Legea Emotiilor. Aceasta stipuleaza: ,,0 emotie
mai puternica va domina si va predomina asupra unei emotii
mai putin puternice, iar emotia asupra careia te concentrezi,
oricare ar fi, creste $i devine mai puternica."
Aceasta înseamna ca emotia asupra careia te concentrezi
creste si, într-un final, îti va domina gândirea în acel
domeniu. Daca persoana sau situatie care te supara sau te înfurie, refuzând
sa te gândesti la ea, emotia legata de acea împrejurare
va disparea. Se va stinge precum un foc fara combustibil.












Sursele emotiilor negative


(1) justificarea;
(2) identificarea;


(3) evaluarea interna
(4) blamarea.


Cel mai mare
pas înainte catre schimbarea modului tau de a gândi si a
vietii tale îl vei face atunci când îti vei elimina sistematic
toate aceste patru cauze de emotii negative din viata.
Nu te mai justifica
Justificarea se manifesta atunci când rationezi sau creezi
un motiv pentru mânia si nefericirea ta. Îti spui tie însuti
si oricarui altcuiva care este dispus sa asculte cât de rau ai
fost tratat si cât de îngrozitor s-a purtat cealalta persoana.
Continui sa repeti situatia în mintea ta, precum si toate
motivele pe care le ai pentru a fi suparat.
Te simti îndreptatit sa fii furios, de parca ai fi platit
un pret ridicat pentru aceasta mânie, mai ales ca ai fost, în
opinia ta, o persoana buna si virtuoasa.


Modalitatea de a-ti scurt-circuita tendinta naturala
catre justificare si rationalizare este aceea de a refuza sa
cedezi tentatiei.
În schimb, nu te mai justifici. Îti folosesti,
mintea extraordinara pentru a te gândi la motive care sa
nu-ti îndreptateasca emotiile negative. Adu-ti aminte,
emotiile negative nu-ti fac nici un bine. Sunt complet distructive.
Nu o afecteaza pe cealalta persoana si nici nu
schimba situatia. Pur si simplu, îti submineaza fericirea si
increderea în tine si te fac mai slab si mai putin eficient în
alte domenii ale vietii tale.
Cele doua perioade de timp
Exista doua perioade de timp în viata, trecutul si viitorul.
Prezentul este doar un moment scurt, trecator.Poti sa
alegi sa-ti concentrezi atentia pe ceea ce s-a întâmplat,
fapte care nu mai pot fi schimbate sau, dimpotriva,asupra
viitorului, asupra a ceea ce este posibil, lucruri asupra
carora ai un anumit control.
Multi oameni îsi consuma o mare parte din
lor emotionale fiind suparati si furiosi în legatura cu evenimente
întâmplate în trecut. Din pacate, aceasta energie
este irosita complet. Nu poate iesi nimic bun din lamentari
continue legate de trecut. Mai rau, emotiile negative
întretinute prin retrairea evenimentelor trecute îti rapesc
bucuria si încântarea pe care le-ai putea experimenta gândindu-
te la posibilitati viitoare.
Lasa-le sa treaca.



******************************





Nu O lua personal ...
Potrivit lui Ouspensky, a doua cauza majora a emotiilor
negative este identificarea sau atasamentul. Aceasta se
întâmpla atunci când iei lucrurile personal sau devii atasat
de o persoana ori de un lucru. Consideri ca rezultatul
nefericit al unui eveniment sau al unei circumstante reprezinta
un afront sau un atac la persoana ta sau la adresa a
ceva în care crezi sau fata de care ai sentimente puternice.
Devii implicat emotional într-o situatie si te identifici atât
de puternic cu împrejurarea respectiva, încât îti afecteaza
emotiile si judecata într-un mod negativ.
Nimeni si nimic nu poate avea control asupra ta decât
daca mai astepti ceva de la acele persoane sau lucruri. Trebuie
ca acestea sa mai aiba ceva ce îti pot da sau lua.
Imediat ce te detasezi emotional de o persoana sau obiect
si nu mai vrei nimic de la acestea, esti liber.


Opiniile celorlalti
Potrivit lui Ouspensky, a treia cauza majora de emotii
negative este evaluarea interna. Aceasta are loc atunci când
devii preocupat excesiv de modul în care te trateaza
oamenii. Daca ai senzatia ca cineva nu îti acorda respectul
pe care consideri ca îl meriti, te poti simti insultat si furios si vrei sa le raspunzi la fel. În cazul în care oamenii sunt
nepoliticosi sau indiferenti cu tine, poti resimti comportamentul
lor ca fiind un atac la adresa personalitatii sau
caracterului tau. Aceasta interpretare a atitudinii lor te
poate supara sau deprima.
Daca respectul tau personal nu
este atât de ridicat precum ar putea fi, vei fi sensibil la
actiunile si reactiile celorlalti oameni fata de tine. Vei lua
totul personal, ca si cum ceea ce au facut sau spus ei a fost
constient si îndreptat intentionat catre tine. Totusi, foarte
rar se întâmpla astfel.
Adevarul este ca cei mai multi oameni sunt preocupati
de ei însisi si de problemele lor. În proportie de 99% din
timp, oamenii sunt adânciti în propriile gânduri despre ei
însisi. Ei aloca restul de 1% din energia lor emotionala
pentru ceilalti oameni, inclusiv pentru tine.


Sa nu faci niciodata
ceva sau sa nu te abtii de la a întreprinde ceva din cauza ca esti
preocupat de ce ar putea crede oamenii despre tine. Adevarul
este ca nimeni nu se gândeste la persoana ta.




Influenta negativa cea mai daunatoare
Potrivit lui Ouspensky, cea de-a patra cauza majora de
emotii negative si cea care conduce la mânie, resentimente,
invidie, gelozie si frustrari de orice fel este blamarea.
Aceasta genereaza furie, cea mai daunatoare dintre toate
emotiile negative. Mânia este mai distructiva decât orice
forta de pe pamânt. Furia necontrolata distruge sanatate,
relatii, familii, afaceri, societati si reprezinta principala
cauza a razboaielor, a revolutiilor si a conflictului social.


De fiecare data când o persoana
este criticata, ea reactioneaza de parca ar fi atacata, adopta
o pozitie defensiva si are resentimente. Întrucât orice
comportament pe care îl repeti la nesfârsit devine un obicei,
multi oameni dezvolta deprinderea de a raspunde cu
mânie la orice problema, dezamagire sau frustrare pe care
le experimenteaza. Într-un final, ajung sa fie furiosi tot
timpul în legatura cu ceva.
Accepta responsabilitatea


Cea mai buna modalitate de a elimina mânia de orice
fel este sa-ti asumi responsabilitatea. O asemenea actiune îti
scurt-circuiteaza imediat sentimentul de furie. Toata energia
de care are nevoie mânia pentru a exista dispare. Imediat
ce spui: "Sunt raspunzator!", mânia ta înceteaza. Datorita
Legii Substitutiei si faptului ca mintea ta poate procesa
un singur gând la un anumit moment, nu poti sa-ti
asumi responsabilitatea pentru situatia respectiva si sa fii
furios în acelasi timp. Ideea blamarii, pe care se bazeaza
mânia, este anulata de hotarâre a de a-ti asuma raspunderea.


Puterea iertarii
Cauza de baza a emotiilor negative, factorul principal
care predispune o persoana la blamare, la mânie si la
resentimente, frica si îndoiala, invidie si gelozie, este
inabilitatea de a ierta pe cineva în legatura cu care simtim ca
ne-a ranit în vreun fel.

Niciun comentariu:

pineal gland activation

iubirea

iubirea

imbratisare

imbratisare

Unu

Unu

Unu

Unu

Unu

Unu

merkaba

merkaba

Esenta

Esenta